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lonniehuffman
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05 nov. 20
Diario de lonniehuffman, 05 nov. 20
Perfil de lonniehuffman
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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
78,5 kg
Disminuído hasta ahora:
35,2 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 noviembre 2020:
1360 kcal
Grasa: 49,04g | Prot: 85,93g | Carbh: 146,02g.
Desayuno:
Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Blueberries.
Almuerzo:
Great Value Organic Lentils, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Del Monte Cut Green Beans (No Salt Added), Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) .
Pasa Bocas / Otros:
Peter Pan Creamy Peanut Butter, Blue Diamond Lightly Salted Almonds.
más...
Ganando 0,6 kg a la Semana
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Comentarios
Sending 🤗 you're a power house you got this Lonnie
05 nov. 20 por el miembro:
jenny3781
❤@Jenny!
05 nov. 20 por el miembro:
lonniehuffman
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