Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2020
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 97,89g | Prot: 86,00g | Carbh: 10,48g.
Desayuno: Fatias de Presunto Deli, Queijo Mozzarella, Café. Almuerzo: Nozes Inglesas. Cena: Ovo, Queijo Mozzarella, Carne de Vaca do Filé de Costela (Parte Final e Pequena, Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Picanha, Bacon Curado ou Defumado. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de erykaueda
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