Diario de ErdbeerElfe, 08 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2020:
2074 kcal Grasa: 85,89g | Prot: 114,09g | Carbh: 204,07g.   Desayuno: Kirschtomaten, Radieschen, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Almuerzo: Sojasprossen, Zucchini, Rote Paprika, Thermomix Kokossuppe Tom Kha Gai, Reis (Gekocht). Cena: Mestemacher Walnuss-Brot, Leichter Genuss Limburger Leicht, Bio Primo Mangostreifen Getrocknet, Radieschen, Kirschtomaten. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Trauben Cashew, funny-frisch Linsenchips. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ErdbeerElfe


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.