Diario de みふか, 07 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2020
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2020:
823 kcal Grasa: 39,76g | Prot: 58,14g | Carbh: 56,98g.   Desayuno: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Almuerzo: 雪印乳業 切れてる雪印北海道バター, れんこん, 玉ねぎ, 豚コマ, 紀文 無調整豆乳, ローソン 枝豆と塩昆布, シノブフーズ  玄米おにぎり 鮭. más...
1486 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de みふか


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