Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2013
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103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1618 kcal
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Grasa: 72,33g | Prot: 57,66g | Carbh: 201,51g.
Desayuno: Avocados, Brown Sugar, ProNutro Wholewheat Original, Whole Milk, Bananas, Almonds, Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Butter, Woolworths Low Fat Chunky Plain Cottage Cheese, Avocados, Brown Rice Cakes, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Cena: Lamb or Mutton Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Icing. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jespes26
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