Diario de FallenAngel_86, 09 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
89,1 kg Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.    Aún para ir: 32,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2020:
1360 kcal Grasa: 32,41g | Prot: 12,96g | Carbh: 166,19g.   Desayuno: Morrisons Still Cranberry & Raspberry Flavoured Spring Water. Almuerzo: Tesco Roast Potatoes, Cooked Vegetable Type Stew (Including Potatoes, Carrots, Onions and Celery, Fat Added in Cooking). Cena: McDonald's French Fries (Medium). Pasa Bocas / Otros: Morrisons Still Cranberry & Raspberry Flavoured Spring Water, Pepsi Diet Pepsi (Can), Walkers Sensations Thai Sweet Chilli Crisps, Popchips Sour Cream & Onion Potato Chips, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Malibu Coconut Rum. más...
2566 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 1 hora y 10 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Nice drop 
16 nov. 20 por el miembro: Chestnut63
Thank you 😊 
17 nov. 20 por el miembro: FallenAngel_86



Peso Histórico de FallenAngel_86


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