Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1648 kcal
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Grasa: 68,02g | Prot: 36,65g | Carbh: 238,65g.
Almuerzo: Lipton Ice Tea Pêche , Lidl Gouda Kaas, Pain Grillé de Blé Entier, Vandemoortele Vinaigrette Light Fines Herbes , Oignons, Concombre (avec Peau), Tomates, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Cena: Boni Crème Culinaire 20%, Carrefour Bio Lait Demi-Écrémé, Raisins Secs (sans Pépins), Prunes, Banane, Vandemoortele Vinaigrette Ciboulette , Oignons, Concombre (avec Peau), Tomates, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). más...
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1814 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 15 minutos, Google Fit - 22 horas y 45 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Apoamaury
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