Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 45,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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714 kcal
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Grasa: 69,30g | Prot: 14,39g | Carbh: 23,48g.
Desayuno: Espresso Coffee, Now Foods MCT Oil, Coffee. Almuerzo: Green Olives, Cream Cheese, Lipton Recipe Secrets - Onion Soup & Dip Mix, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, Water, Water (Bottled), Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. más...
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1660 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Meditation - 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Judyrose1997
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