Diario de mariagnamelo, 09 sep. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2013

115,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg. Aún para ir: 35,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2013:

373 kcal

Grasa: 16,93g | Prot: 8,42g | Carbh: 47,36g. Desayuno: Sugared or Glazed Doughnuts. Cena: Danone Oikos. más...

3117 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 10,5 kg a la Semana


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