Diario de katiabecerrakon, 11 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2020:
2082 kcal Grasa: 86,59g | Prot: 88,89g | Carbh: 254,79g.   Desayuno: Naranjas. Almuerzo: Libanius Jocoque Seco Natural, Salmón, Maille Dijonnaise, Aceitunas Verdes Rellenas, Aguacate, Alcaparras, Pickles, Betabel, Pimiento Rojo, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Combinado Primavera. Cena: Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Leche (Leche Entera), Galleta de Mantequilla o Azúcar, Helado de Chocolate. más...
1594 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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