Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 52,65g | Prot: 46,94g | Carbh: 174,12g.
Desayuno: Onions , Tomatoes, Kroger Black Beans No Salt Added, Cheddar Cheese , Fried Potatoes, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Wheat bread, Cheddar Cheese , 1% Fat Milk. Cena: Pillsbury Cookies Ready to Bake - Oatmeal Chocolate Chip, GNC Salmon Oil 1000, Potato Soup. Pasa Bocas / Otros: 1% Fat Milk, Kirkland Signature Super Premium Vanilla Ice Cream, Apples. más...
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2307 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 53 minutos, Descansando - 14 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de writingwyo
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