Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 37,66g | Prot: 105,96g | Carbh: 170,66g.
Desayuno: Tortilla de Maíz, FUD Chorizo De Pavo Cuida-T, San Juan Claras de Huevo, La Costeña Frijoles Ranch. Almuerzo: Papas a la Francesa, Arroz Blanco, Member's Mark Filetes de Tilapia. Cena: Kraft Singles Menos Grasa, Bimbo Cero Cero, Jamón de Pierna Real, Mayonesa Light, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Gamesa Chocolatines, Galletas de Avena (con Pasas), Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed, HEB Almondmilk. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angel Hdz 16
|