Diario de  _perfect_, 12 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2020:
1447 kcal Grasa: 66,47g | Prot: 69,29g | Carbh: 145,11g.   Desayuno: Перекресток Виноград Белый, Экопродукт Брусника Протертая С Сахаром, Сырники, Яйцо, Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Альпен Гольд Молочный Шоколад Клубнично-Йогуртовая Начинка, Магнит Банан, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тунец. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гороховый Суп. más...
peso estable

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  _perfect_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.