Diario de katiabecerrakon, 12 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2020:
1828 kcal Grasa: 64,99g | Prot: 145,40g | Carbh: 229,94g.   Desayuno: Queso de Cabra, Cebollas, Pimiento Rojo, Jitomate, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Curry en Polvo, Huitlacoche, Naranjas. Almuerzo: Curry en Polvo, Libanius Jocoque Seco Natural, Hígado, Maille Dijonnaise, Aceitunas Verdes Rellenas, Aguacate, Alcaparras, Pickles, Betabel, Pimiento Rojo, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Combinado Primavera. Cena: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Curry en Polvo, D'Gari Grenetina. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera, Curry en Polvo, Mister Gourmet Crema de Almendra, Portales Queso Panela Untable, Portales Queso Ricotta, Plátano. más...
1403 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

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