Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 83,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 37,48g | Prot: 79,51g | Carbh: 121,56g.
Desayuno: Jugo Verde. Almuerzo: Agua de Limón, Pico de Gallo, Nopal Asado, Frijoles Cocidos, Lechuga de Hoja Verde, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Café con Leche Descremada, Gamesa Hotcakes Tradicionales. más...
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2036 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Escaladora - 35 minutos, Limpieza - 20 minutos, Baño - 15 minutos, Google Fit - 13 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de JESUS1111
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