Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2013
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2050 kcal
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Grasa: 45,29g | Prot: 161,47g | Carbh: 242,08g.
Desayuno: Corn Flakes, Leche Desnatada con Calcio, Néctar de Naranja, Pan de Molde sin Gluten, Atún en Aceite (Enlatado), Huevo. Almuerzo: Atún en Aceite (Enlatado), Espaguetis. Cena: Manzana, Pan de Molde sin Gluten, Pechuga Fileteada de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Avellana Tostada sin Sal, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Cacao Soluble 0%, Corn Flakes, Leche Desnatada con Calcio, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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