Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 35,82g | Prot: 68,52g | Carbh: 146,81g.
Desayuno: Vermicelli rice, Chcikpea slad, Danone Fruchtzwerge, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Aldi Gouda, Aldi Fettarme Milch. Almuerzo: Ja! Fleischwurst, Aldi Fettarme Milch, Dr. Oetker Milchreis. Cena: Fruit Salad, White Rice, Egg, Chcikpea slad. Pasa Bocas / Otros: Banana, Netto Joghurt-Maracuja-Eis Leichter Genuss, Aldi Fettarme Milch, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Aldi Gouda, Gut & Günstig Hirtenkäse. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de AsmarAsmar
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