Diario de luisca1966, 13 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
78,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2020:
1189 kcal Grasa: 43,70g | Prot: 93,14g | Carbh: 92,85g.   Desayuno: Limón/Galletas Marías, Santa Clara Leche Entera. Almuerzo: Nueces, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Entera. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Jitomate, Huevo, Dymatize Amino All 9, Noche Buena Queso Manchego. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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