Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1611 kcal
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Grasa: 62,24g | Prot: 160,82g | Carbh: 93,08g.
Desayuno: Yema Dorada Huevo Huevos, Ghee, Oscar Mayer Tocineta de Pavo. Almuerzo: Pasta Pasta Cocida, Tomates Rojos, Ghee, Carne Molida de Res Magra 95%- 5% Grasa LV Carne Molida de Res Magra 95%- 5% Grasa LV. Cena: Pasta Pasta Cocida, Optimum Nutrition 100% Whey Standard Gold . Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition 100% Whey Standard Gold . más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidantonio22
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