Diario de israel.ipad, 12 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
100,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 20,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2020:
1938 kcal Grasa: 82,48g | Prot: 124,49g | Carbh: 179,34g.   Desayuno: Leche Entera, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Almuerzo: Agua de Limón, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Uvas Pasas (sin Semillas), Arrachera, Espagueti con Salsa de Pasta Marinera. Cena: Kellogg's Corn Flakes, Agua de Limón, Torti Regias Tortilla de Maíz, Huevos a la Mexicana, Pan Tostado Multigrano. más...
57 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de israel.ipad


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.