Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2020
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 45,4 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 26,07g | Prot: 96,28g | Carbh: 147,98g.
Desayuno: Bimbo Thins, Capistrano Jamón de Pavo, Clemente Jacques Catsup, Cebollas, Café Instantáneo, Alpura Leche Deslactosada Light, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Clemente Jacques Catsup, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Lala Queso Americano Light, Bimbo Thins, Papas a las Francesas (Tal Como Fueron Adquiridas, Saladas, Congeladas). Cena: Alpura Leche Deslactosada Light, Café. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Clásico, Alpura Leche Deslactosada Light. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lalitrox
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