Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1464 kcal
|
Grasa: 57,16g | Prot: 54,45g | Carbh: 185,41g.
Desayuno: Дикси Сухари в Сахарной Обсыпке с Изюмом, ВкусВилл Хурма, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Mollis Овсяная Каша с Малиной. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Му-Му Спагетти Отварные с Маслом. Cena: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Кировский Цветная Капуста с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Ашан Хурма, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Усольский Свинокомплекс Колбаса Свиная, Каравай Ржаной Хлеб, Добряна Сыр Король Артур, Останкино Колбаса Ароматная, Хлебодар Хлеб с Отрубями. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya _Smirnova
|