Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2841 kcal
|
Grasa: 91,66g | Prot: 133,48g | Carbh: 370,17g.
Desayuno: Мюсли с Фруктами, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%. Almuerzo: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, 3 Корочки Сухарики со Вкусом Сыра, Владхлеб Хлеб Московский Новый, Подлива, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Мандарины, Подлива, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны с Маслом, 3 Корочки Сухарики со Вкусом Сыра, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ратибор Варенье Смородиновое, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Першинский Творог 5%, ВкусВилл Хурма. Pasa Bocas / Otros: Банан, Рафаэлло Конфета. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlyonushkaAlyonka
|