Diario de ErdbeerElfe, 16 nov. 20

Mamas Geburtagsgsessen gestern...
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2020:
1608 kcal Grasa: 54,94g | Prot: 59,23g | Carbh: 229,35g.   Desayuno: Lieken Urkorn Bäuerliches, Rote Paprika, Radieschen, Kirschtomaten, Möhren, Leerdammer Leger, Lätta Margarine. Almuerzo: Corny Free Schoko (20g). Cena: Maggi Zwiebel-Sahne Hähnchen, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Storck Knoppers Nussriegel. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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