Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1701 kcal
|
Grasa: 95,86g | Prot: 107,66g | Carbh: 93,96g.
Desayuno: Вкусвилл Сервелат с Индейкой и Говядиной, Сыр Голландский, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлеб Бородинский, Сахар. Almuerzo: Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Хлеб Бородинский, Bonduelle Икра из Баклажанов Запеченных на Гриле, Котлеты Баранина-Индейка. Cena: Квашеная Капуста, Хлеб Бородинский, Перекресток Стейк из Семги. Pasa Bocas / Otros: Сыр Голландский, Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко", J7 Сок Томатный, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|