Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 45,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1069 kcal
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Grasa: 79,22g | Prot: 54,09g | Carbh: 31,04g.
Almuerzo: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Fathead Pizza. Pasa Bocas / Otros: El Sabroso Pork Rinds, Aquafina Water (16.9 oz), Keto Ice Cream, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, Chocolate Peanut Butter Fat Bomb. más...
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1757 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Meditation - 15 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Judyrose1997
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