Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2096 kcal
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Grasa: 73,71g | Prot: 129,62g | Carbh: 236,50g.
Desayuno: 사과, 찐옥수수, 이즈니 무염 버터, 혼합 견과류, 건포도, 삶은 계란, 호밀빵, 커피. Almuerzo: 물김치, 양배추 샐러드와 드레싱, 콩나물, 조미김, 두부부침, 부추무침, 김치, 낙지볶음, 공기밥. Cena: 귤, 프리코 에멘탈 슬라이스, 이즈니 무염 버터, 혼합 견과류, 상하목장 유기농 저지방 우유, 건포도, 상추, 혼합 곡물빵. Pasa Bocas / Otros: 마른오징어, 마른오징어, 해태 자두캔디, 롯데 청포도 사탕. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hobodon (호주부)
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