Diario de Penoso2020, 17 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2020:
1330 kcal Grasa: 56,97g | Prot: 94,01g | Carbh: 113,17g.   Desayuno: Café, Salsa, Lechuga, Huevo, Tortillas de Maíz, Zanahoria. Almuerzo: Salsa, Queso Fresco, Nopal Asado, Hellmann's Mayonesa Clásica, Lechuga, Zanahoria, Muslo de Pollo, Pierna de Cerdo. Cena: D'Gari Gelatina Light, Gamesa Galletas Marias, Nescafé Clásico. Pasa Bocas / Otros: Nipon Muégano, Nescafé Clásico, Palomitas de Maíz, D'Gari Gelatina Light. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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