Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2013
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119,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 72,13g | Prot: 40,04g | Carbh: 180,69g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Wal-Mart Equate Fiber Powder. Almuerzo: My Essentials 4 Cheese Italian Blend, Baby Carrots, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cauliflower, Food Lion leaf spinach, Cucumber (Peeled). Cena: Sprite Sprite (20 oz), Miss Vickie's Sea Salt & Vinegar Potato Chips, Firehouse Subs Beef Brisket Wheat (Medium), Firehouse Subs Pickle Spear. Pasa Bocas / Otros: Colby Cheese, Reese's Peanut Butter Cups Ice Cream Bar. más...
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3701 kcal
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Ejercicio:
water jogging - 30 minutos, water exercise - 30 minutos, Sentado - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 37 minutos, shower - 20 minutos, dressing - 3 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de pumakitten
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