Diario de roberto_DIESEL, 18 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
110 kg Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2020:
2754 kcal Grasa: 88,72g | Prot: 131,50g | Carbh: 340,01g.   Desayuno: Certossa Pan Bauletto Integrale, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Maribel Confettura Extra di Fragole. Almuerzo: Spak Tabasco, Tuborg Birra, Kania Senape Medio Piccante, Melanzana, Italiamo Puccia Salentina, Scottona Maxi Hamburger. Cena: Certossa Pan Bauletto Integrale, Kania Dressing Erbette, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Zucchine, Mondella Riso Basmati, Campo Largo Fagioli Cannellini. Pasa Bocas / Otros: Alesto Mandorle Californiane, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Banana. más...
302 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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