Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1970 kcal
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Grasa: 95,08g | Prot: 93,16g | Carbh: 186,71g.
Desayuno: Martínez Pasta de Té, Zumo de Naranja Natural, Pepe Tostada con Tomate 50G, Edulcorantes (Sacarina), Leche (Leche Entera), Café. Almuerzo: Gervais Yogur Bifidus con Trozos de Muesli 0%, Sepia, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Puré de Calabacín. Cena: Hacendado Yogur Bifidus 0% Cereales y Nueces, Dia Tomate Frito Cristal, el Pozo Bien Star Pechuga de Pavo, DIA Queso Fundido en Lonchas, Huevo, DIA Gazpacho, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Danone Danacol, Hacendado Zumo de Manzana, DIA Pistachos, Dia Jamon Serrano 10 Meses Curacion. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de JoseMGS
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