Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
951 kcal
|
Grasa: 27,88g | Prot: 90,34g | Carbh: 84,14g.
Desayuno: Activia Peach Yogurt, Egg, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham. Almuerzo: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Tre Stelle Feta Cheese, Kroger Whole Wheat Tortilla, Thin 'N Trim Cooked Ham. Cena: Green Peas (Frozen) , Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled) , Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Greek Crunch S'mores. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chessire
|