Diario de Cinthya.A, 18 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2020:
1019 kcal Grasa: 28,02g | Prot: 95,70g | Carbh: 113,81g.   Desayuno: Canela, Svetia Stevia, CACEP Cacao en Polvo, Lala Lala +Proteína 54G Light. Almuerzo: Champiñones, Chile Serrano, Cebollas Rojas, Aguacate, Tortillas de Maíz, Apio, Chayote, Papa Cocida, Zanahoria, Jitomate, Pechuga de Pollo. Cena: Pechuga de Pollo, Nopales, Tortillas de Maíz, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: CACEP Cacao en Polvo, Lala Lala +Proteína 54G Light, Svetia Stevia, Canela, CACEP Cacao en Polvo, Lala Lala +Proteína 54G Light, Svetia Stevia, Canela. más...
1427 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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