Diario de ErdbeerElfe, 19 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2020:
2006 kcal Grasa: 65,38g | Prot: 84,99g | Carbh: 261,48g.   Desayuno: Aldi Trauben Kernlos, Banane, Radieschen, Kirschtomaten, Nashi-Birne, Kaki. Almuerzo: Thermomix Pilzrahmsauce, Burgis Spinatknödel. Cena: Marmeladen und Eingemachtes, Erdnussbutter, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g), Strauchtomaten, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Le Rustique Camembert Light, Lätta Halbfettmargarine, BackWerk Volles Korn. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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