Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
|
109,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2708 kcal
|
Grasa: 88,79g | Prot: 132,78g | Carbh: 338,16g.
Desayuno: Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Banana, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Lidl Skyr, Cuoredi Farina di Avena, Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Kania Dressing Erbette, Pomodori, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Italiamo Puccia Salentina. Cena: Certossa Pan Bauletto Integrale, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Gastronomia di Mare Bocconcini di Polpo, Italiamo Puttanesca, Italiamo Medaglioni Basilico e Pinoli. Pasa Bocas / Otros: Lidl Noci del Brasile, Milbona Creme Dessert al Gusto di Vaniglia, Milbona Skyr Fragola, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de roberto_DIESEL
|