Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 32,68g | Prot: 79,79g | Carbh: 213,15g.
Desayuno: Great Value Té Verde , Oroweat Thins Multigrano, Isadora Frijoles Enteros Negros, Zanahoria, Calabaza, Aceite de Oliva, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Clara de Huevo, Manzana Verde. Almuerzo: Clight Limonada, Milanesa de Res, Plátano Frito, Chayote, Zanahoria, Calabaza. Cena: Manzana Verde, Vinagre Balsámico, Zumo de Limón, Espinacas, Jitomate, Lechuga, Cilantro, Pechuga de Pollo Hervida. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Manzanas Rojas Deliciosas, Frambuesas, Amarea Obleas de Amaranto, Lechuga, Espinacas, Chia, Plátano, Apio, Papaya, Pepino (Pelado). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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