Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
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102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4216 kcal
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Grasa: 88,62g | Prot: 323,87g | Carbh: 525,34g.
Desayuno: Wegmans Clover Honey, Bananas, L'oven Fresh English Muffin, Wegmans Old Fashioned Oats, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Gatorade Glacier Freeze Powder, Apples, Dymatize Vanilla Whey, Thomas' Everything Bagel, General Mills Chex Honey Nut Cereal. Cena: Laura's Lean Beef 96% Lean Ground Beef, Red Tomatoes (Canned). Pasa Bocas / Otros: Kroger Eggs (Large), Wegmans Quickly Frozen French Style Green Beans, Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Great Value Frozen Chopped Spinach, Extra Virgin Olive Oil, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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