Diario de -Diablo, 20 nov. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020

94,0 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg. Aún para ir: 7,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2020:

2419 kcal

Grasa: 63,59g | Prot: 172,90g | Carbh: 326,97g. Desayuno: Sweet 2 Eat Peaches, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Mint, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon, Kellogg's Pop-Tarts - Strawberry, Gala Apples, Apples, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Ham and Cheese Sandwich. Almuerzo: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Plum. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop!!!

20 nov. 20 por el miembro: John10251

👍

20 nov. 20 por el miembro: Shrewdness


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