Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 60,29g | Prot: 80,23g | Carbh: 120,27g.
Desayuno: 味噌, キューピー キューピーハーフ, ブロッコリ, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 柿, りんご（皮なし）, ささみ, 卵, エバラ食品 プチッと鍋 寄せ鍋, FamilyMart 1/2日分の野菜が摂れるスープ. Cena: ごま油, パプリカ, エノキ, 白菜, 豚コマ, れんこん, キャロットラペ, 味噌, ブロッコリ, FamilyMart 1/2日分の野菜が摂れるスープ. Pasa Bocas / Otros: 森永 焼きプリン, 森永 焼プリン, カフェオレ. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|