Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
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109,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2783 kcal
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Grasa: 90,94g | Prot: 139,73g | Carbh: 342,45g.
Desayuno: Alesto Mandorle Californiane , PCD Burro di Arachidi, Caffè (Espresso), Cannella, Milbona Skyr Fragola, Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, Maribel Confettura Extra di Fragole, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Crownfield Fiocchi d'avena. Almuerzo: Certossa Pan Bauletto Integrale, Cernia, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Cena: Pomodori Ciliegini, Certossa Pan Bauletto Integrale, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Vitalibre Latticino Fresco Light, Italiamo Tortellini Bolognesi. Pasa Bocas / Otros: Alesto Mandorle Californiane, Crownfield Barrette di Muesli, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Banana. más...
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peso estable
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Peso Histórico de roberto_DIESEL
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