Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
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102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3499 kcal
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Grasa: 130,75g | Prot: 310,14g | Carbh: 266,99g.
Desayuno: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, Wegmans Old Fashioned Oats, L'oven Fresh English Muffin. Almuerzo: Dymatize Vanilla Whey. Cena: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Red Tomatoes (Canned), Laura's Lean Beef 96% Lean Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Great Value Frozen Chopped Spinach, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Kroger Eggs (Large), Extra Virgin Olive Oil, Wegmans Quickly Frozen French Style Green Beans. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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