Diario de ZaraZombie, 21 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
58 kg Disminuído hasta ahora: 32 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2020:
702 kcal Grasa: 36,37g | Prot: 24,47g | Carbh: 71,88g.   Desayuno: Mandarinas, Kirkland Signature Té Verde, La Costeña Salsa Ranchera, Huevo Frito, Dolce Gusto Café Americano , Carnation Leche Evaporada. Almuerzo: Champiñones, Sal, Pimientos Verdes, Cebollin, Salsa de Soja, Aceite de Sésamo, Crazy Pasta Pasta Konjac, Zanahoria Cocida, Brócoli Cocido (Fresco), Bistec de Res. Cena: Carnation Leche Evaporada, Dolce Gusto Café Americano . Pasa Bocas / Otros: Churros, Danone Oikos Natural (125g), Manzana, Krispy Kreme Glazed Chocolate Cake Doughnut . más...
Perdiendo 7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ZaraZombie


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.