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OFF 3600 KCAL
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3654 kcal
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Grasa: 130,12g | Prot: 165,78g | Carbh: 442,42g.
Desayuno: Novi Crema di Nocciole, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Amo Essere Biologico Farina di Farro. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Grana Padano Grana Padano Dop, Uovo, Conad Pasta Integrale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Salmone Fresco, Grana Padano Grana Padano Dop, Golden Sun Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Alesto Mandorle Californiane, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Galbusera Cracker Magretti, Mele Pink Lady, Galbusera Cracker Magretti, Mele Pink Lady, Alesto Mandorle Californiane. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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