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Semana algo pasada en la comidas, pero no mucho , en el entrenamiento he vuelto a tener una rutina con progresión .
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2616 kcal
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Grasa: 103,70g | Prot: 138,07g | Carbh: 275,19g.
Desayuno: Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Hacendado Pan Maxi Hamburguesa, Huevo Frito sin Grasa, Caqui. Almuerzo: Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Danone Oikos Yogurt Griego Natural, Paella. Cena: Hacendado Longaniza de Pollo Fresca. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Patatas Fritas Receta Churreria, Hacendado Super Sándwich Vainilla Cookie. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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