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💪🏼 sin ejercicio...
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 45,39g | Prot: 70,47g | Carbh: 107,30g.
Desayuno: Crema Batida (a Presión), Banano, Fresas Congeladas sin Endulzante. Almuerzo: Pescado Frito. Cena: Yes Yogurt Fruta Mezclada, Papaya. Pasa Bocas / Otros: Sandía. más...
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1801 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 17 minutos, ejercicio libre - 2 horas y 43 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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