|
Вопреки обычаю начинаю диету не с понедельника, а в воскресенье)) два дня подряд пили пиво и ели всякую гадость 🥴🍻 но хорошо провели время ни о чем не жалею 😉🙈 пора в строй 🚀
1/30 питьевой 🍼
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 30,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
840 kcal
|
Grasa: 0,00g | Prot: 0,70g | Carbh: 26,05g.
Cena: Вино. más...
|
Ganando 9,5 kg a la Semana
|