Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
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99,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1855 kcal
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Grasa: 67,95g | Prot: 81,10g | Carbh: 236,70g.
Desayuno: Jugo de Melon, Pan Dulce, Telera, Huevos Rancheros. Almuerzo: Agua de Tamarindo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Manzana, Nueces, Pepino (Pelado), Jícama. Cena: Pan Dulce. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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