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23 nov. 20
Diario de 92__, 23 nov. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
80 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
10 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ver Calendario de Dieta
, 23 noviembre 2020:
763 kcal
Grasa: 26,46g | Prot: 49,46g | Carbh: 101,50g.
Desayuno:
FortiFX Caramel Peanut.
Almuerzo:
Red Delicious Apples.
más...
1950 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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