Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2983 kcal
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Grasa: 108,53g | Prot: 235,34g | Carbh: 256,24g.
Desayuno: Panrico Bollo Relleno al Cacao, Celta Leche Desnatada. Almuerzo: Celta Leche Desnatada, Prima Ketchup Cero, Orlando Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Campofrío Salchichas Frankfurt, Alteza Arroz Blanco Cocido. Cena: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, DIA Queso Fundido en Lonchas, Bimbo Thins 100% Integral, Kiwi, Café con Leche, Café Cortado, Gofre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Noel Lacón Cortado a Manon, Carretilla Espárragos Blancos Extra, Hacendado Solomillo de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Yogur Bifidus Desnatado 0% , Oroweat 12 Cereales y Semillas, Hacendado Sardinillas en Tomate, Mercadona Pan Integral, Auchan Leche Desnatada. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sparhawk
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