Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 32,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
662 kcal
|
Grasa: 16,82g | Prot: 44,04g | Carbh: 83,35g.
Desayuno: Bimbo Pan Blanco (24g), Gloria Mantequilla sin Sal, McCormick Mermelada Manzana Canela. Almuerzo: Sopa de Miso, Sukiya Gyudon Clásico , Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Alpura Leche Deslactosada Light, Dolce Gusto Café Americano , Aguacate, Lala Queso Panela, La Sierra Frijoles Negros Refritos, Galletas de Arroz. Pasa Bocas / Otros: Nabisco Galletas Ritz (8), Svetia Stevia, Fresas, Nature's Best Isopure Zero Carb. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ZaraZombie
|